Leg Stretch

Welcome To Chianti BodyMind

Prendersi cura di se stessi non è un lusso, è un diritto, una necessità e non ultimo un piacere, come bere un ottimo vino Chianti, gustare un piatto saporito e ben cucinato o fare del buon movimento.

Chianti BodyMind A.S.D. dà il benvenuto a donne e uomini di tutte le età, le corporature e le diverse condizioni fisiche, da coloro che non hanno mai fatto alcuna attività fisica precedente agli atleti.
Crediamo fermamente nel valore fisico e catartico del movimento consapevole, organico e sano, riscontrandone ogni giorno gli innumerevoli benefici sulle persone. Ogni individuo ha un grande potenziale e, con la guida adatta e l’attività più consona, potrà svilupparlo ed esprimerlo pienamente, secondo le proprie esigenze ed i propri desideri. In un contesto aperto, confortevole, serio e stimolante, ti condurremo in un percorso di movimento integrato di corpo e mente (body/mind), in gruppo o individuale, efficace e mirato al tuo benessere, ma anche alla scoperta di inaspettate potenzialità fisiche e di espressione personale.

 

NEWS

new!  STRETCHING  new!

Miniserie Online

Martedì 12 + 19 + 26 Gennaio

18.45-19.45

Gli esercizi di Stretching contribuiscono al mantenimento in salute dell'intero sistema corpo sia sul breve che sul lungo termine. 
Un vero investimento sul proprio benessere!
A cura di Giovanna Giorli.
info@chiantibodymind.com

YOGA KUNDALINI

Prossimi incontri:

Sabato 16 gennaio 2021:

"Il sistema immunitario e l'amore"

Sabato 13 febbraio 2021

Sabato 13 marzo 2021

h. 10.30

Ogni incontro si svilupperà intorno ad un argomento specifico.

Le classi si svolgeranno online e/o in presenza a seconda delle evoluzioni delle decisioni governative riguardo l'emergenza Covid19.

Condotti da Francesca Buffa.

LEZIONI GENNAIO ONLINE

#Losportnonsiferma🌼

Lunedì:
Pilates multilivello h. 18.30-19.30
Martedì:
Stretching h. 18.45-19.45   --> NOVITA'<--
Mercoledì:
Barre Workout h. 18.10-19.10
Pilates multilivello h. 19.15-20.15
Giovedì:
Pilates multilivello h. 13.15-14.15
Yoga multilivello h. 19.00-20.30

YOGA KUNDALINI End of the year's special

--> INCONTRO ECCEZIONALE! 
✨Festeggiamo insieme la fine dell'anno!✨
Mercoledì 30 Dicembre h. 18.30 - ONLINE

✨Una data ed un orario speciali, in cui il clima festivo, la luna piena e l'incipiente fine dell'anno rappresentano un mix unico!✨
Condotto da Francesca Buffa.
Prenota il tuo posto!✨

BAGNO SONORO POLISTRUMENTALE

🎅 Venerdì 18 Dicembre h.18.30 - ONLINE

Una occasione unica per poter partecipare a questo evento eccezionale tenuto da Sara Galassini, performer residente a New York (LaMama) e operatrice del suono a livello internazionale. 

🎄Un regalo di Natale molto speciale da fare a noi stessi o a chi amiamo, per prepararsi alle feste in pienezza e serenità.🎄🎄

Evento FB: https://www.facebook.com/events/960144841175370/

Nuova chiusura per Covid19

#Losportnonsiferma

Chianti BodyMind A.S.D. sospende ogni attività al chiuso da lunedì 26 ottobre fino a nuovo ordine, in ottemperanza al decreto governativo del 25/10/2020.

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Suggerimenti, sequenze originali di esercizi, articoli e video!

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+39 3335828115

Via Croce Fiorentina, 24, Castellina in Chianti (SI),  Italy

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